suplumpness

這次參加新聞台愛分享之活動，
看見義大利濃湯麵，吸引我注意 !
事後，才發現原來是低熱量~
但偏偏我對於低熱量又有刻版印象，
往往吃過的低熱量，總覺得沒有味道或超清淡
好在有這次荷卡廚坊義大利濃湯麵，讓我改觀啦 !
沒想到那好吃! 我說真的!!!!!!
也有事前先看其他網路文章，幾乎都說份量少??
但我這小鳥胃，覺得好飽足阿!
這天，我原本想一口氣吃完三碗，
但吃第一碗後，我就投降了 !
份量還真多~~~
當消夜是剛剛好的，正餐其實對女生也是ok啦 !
不多說 ! 看圖說故事吧^^
廠商很阿煞力的，寄來12碗，一字排開還挺壯觀
共有三種口味，
義大利濃湯麵-巧達海鮮
義大利濃湯麵-田園玉米
義大利濃湯麵-鄉村蕃茄
包裝都大致相同，只是顏色及成分不同，所以就統一介紹^^
非油炸義大利螺旋麵，堅持不添加人工味精、色素與防腐劑
沖泡很簡單，只要3分鐘就可以搞定，
原本以為義大利面會很難泡透，沒想到還挺Q又彈

加水約八分滿，裡頭也會有線，所以水量很好抓
每杯熱量只有178大卡





義大利濃湯麵-巧達海鮮
三種口味裡面都是相同，一包螺旋麵體及味粉
看似一小包，煮起來還真多


使用百分之百杜蘭小麥揉製而成的螺旋麵體，
未煮前就很像一般義大利麵的堅硬 !
多種海鮮熬煮的西式濃湯，奶油味很濃，味道很十足
濃湯粉包很大一包，倒入八分滿，味道剛好 !

還可以看見蟹肉及花野菜，很可愛XD"有日式fu(切~)

湯頭很濃醇，就是濃湯，會有點勾芡感
有海鮮的鮮味感，且味道出乎我意料的好喝
很濃厚，不會像有些低卡都沒有味道，

我約泡了 15分鐘後^^"""，其實是忘記看時間:P
每條麵條，完全泡透，很有彈性，味道真跟火煮差不多~







義大利濃湯麵-鄉村蕃茄

番茄口味，並以羅勒葉、迷迭香、俄力岡葉等香料提味
倒入濃湯粉包後，很像新鮮番茄煮透的纖維感
番茄味真很鮮，番茄與鮮蔬熬煮西式濃湯，飄浮各種蔬菜
紅茄鮮甜，很自然 ! 且番茄只有168卡
搭配義大利麵吃，一口口微酸甜口感，
對於愛吃番茄的我，真覺好喝 !
一碗麵其實很多耶~
我吃完一碗，會飽說，可以當正餐

義大利濃湯麵-田園玉米
平常就很愛喝玉米濃湯的關係，
玉米口味，是我最愛 !

滿滿飽滿顆粒的玉米粒，奶油香濃感
看到濃湯包份量超多^^幸好熱量很低，沒在怕的XD
約泡幾分鐘後，湯就變得相當濃稠，
幾乎與麵體緊緊扒附在一起
這就是玉米濃湯呀!!!!!!!廢話:P
滑順濃郁的口感，一口口停不下來
滑口濃湯緊附於螺旋麵體，改天我要來做焗烤
(哈哈哈~熱量可以先撇一邊嗎XD)
因為味道真的太棒了!忍不住想多變化料理

Chef HöKA荷卡廚坊講究健康、天然美味，
絕無添加任何人工味精、人工色素、防腐劑，
熱量僅178 大卡，鄉村蕃茄更低於168大卡
無論當正餐吃或是點心宵夜吃，健康低負擔，
冬天想暖身，來一碗也無負擔，一起盡情的享用吧！
對於低熱量味道有刻板印象者，可以試試^^
真超乎想像的味道濃純厚 !
品牌官網: http://www.chefhoka.com.tw/default.aspx
粉絲團: https://www.facebook.com/ChefHoKA

一直走養生派的我..............??(自己講都心虛了)
加上早齋關係，所以早餐選擇性不多，冬天又不想喝冰的優酪乳，改以沖泡式熱飲
這是我第一次換宅配類口碑卷，很怕哪裡出錯^^"想說怎還沒寄到阿~
不久，就一盒耶誕禮盒包裝寄來了~
想體驗原因，我常買到地雷的沖泡包，一袋通常又10包以上，
第一包就被我打槍，剩下的就全塞給媽媽喝XD""""
這次味丹的介紹太吸引我了~
對於骨頭很爛的我，高鈣高纖抓到我要的營養成分
先分享 黑木耳芝麻糊
以前我都不知道芝麻營養成分是如此的高!
某天，查詢補鈣食譜，才知道芝麻鈣成分很驚人!
多喝牛奶確保「骨本」？
http://voicefriend.blisswisdom.org/Tfr/tfr_05/tfr_05_20.htm
常見食物中鈣的含量
堅果類 毫克/100克
黑芝麻2000 白芝麻440
試嚐 ▎四鄉五島馬祖麵店-蔴醬組禮盒 ▎
這圖片滿滿穀物，內容物確實也是如此，我為何會這樣說呢?
是因為...........往往看到泡麵超豐盛，結果都很"虛"
等等下圖有內容物照片可以比對一下^^
嘿嘿~營養詳細介紹，我就不多打了 ! 包裝介紹的相當清楚
重點為使用上的食材，完整營養天然還有添加 天然綠藻
成分，真超營養~~~~~~~~~一次營養可以補足!
注意! 鈣含量 25g 140.5毫克  真讚!
 
裡面共有10小包，感覺很快就喝完了~
小包裝與袋子，包裝設計都相同，製造日期也印的相當清楚，就不多放相片了
  
看起來很像挺少歐???其實應該角度關係，一包約有一半分量
放在一般小碗中，應該就可以感受到分量，
倒時，粉撲出來的芝麻香，好迷人~~~我超愛芝麻，對於這種味道無法抗拒 !
舀一匙，滿滿地完整多樣的穀物，營養都看得見，
燕麥、 小麥、 黑木耳 、 還有芝麻顆粒.....等等穀粉(粒)
一小匙，燕麥就超多片，一整碗真不得了XD  
( 哈哈哈! 我怎...形容的有點膚淺.....但事實燕麥片真的很多)
熱水沖泡後，那香氣更為濃厚，我整個呈現開心狀態!
因為，這就是我要的沖泡飲阿 !
芝麻香氣陣陣飄出，看見載浮載沉的芝麻顆粒，還有細小的芝麻粉及穀粉，
 
輕微舀起，半濃稠的芝麻糊，夾帶許多燕麥小麥及黑黑那個.....是木耳，
我建議水量就按標準約150cc熱水剛好，無論在填度、 濃稠度，都道味!
對我來說，一包一小碗有點少，為了美味度及飽足，只好一次喝兩包
 
黑糖五穀奶
五穀奶，讓我想起五穀飯以前我都會買五穀飯來煮，哈!現在比較少下廚
  
介紹與黑木耳芝麻糊 差不多
內容物來說，與黑木耳芝麻糊 有很大不同
主要以綜合穀粉為主，還添加黑糖及白芝麻
膳食纖維也比 黑木耳芝麻糊 高，而份量也比黑木耳芝麻糊 多5公克
十小包有點少，我覺那好喝 ! 可以出到二十包 : p
黑糖五穀奶，看似穀物沒有黑芝麻糊多，
但大多以打成穀粉，顆粒為白芝麻、燕麥片.....等等
內容物也很精彩
 
沖泡後，白芝麻漂浮在表層，


一匙匙舀起，都是滿滿的料，但喝下去是非常滑口，不會有"渣渣"感覺，
 
同屬於濃稠狀的沖泡式，若喜歡喝稀或微甜，可以再添加熱水
黑糖五榖奶我同樣也以150cc水量，跟黑芝麻糊比起來，有稍甜，但在甜度可以接受範圍內
黑木耳芝麻糊 +黑糖五榖奶 喝起來口感不盡相同，
 黑木耳芝麻糊，內含木耳多點咀嚼感，
而黑糖五榖奶，可以很順的"咕嚕咕嚕"滑口，
兩者燕麥片經過熱水沖泡後，皆軟透了~
香味不盡相同，各有喜愛的點^^
喜歡芝麻一定不可錯過芝麻糊
    
 
 放久了~會沉澱記得攪拌後再喝^^
 
 
 販售通路
✓頂好超市：11/30 上市。
✓量販店-家樂福、愛買：12/20 上市。
✓全聯社：12/5上市。